Внесите в свое расписание приятные и полезные процедуры ухода за собой.
До главной ночи года остается четыре недели. Пора задуматься о комплексной программе ухода для лица, тела и волос. Начните с курса похудения — он рассчитан на месяц. На второй неделе прибавьте anti-age для лица и декольте.
На третьей приступайте к спа для волос. Последняя, четвертая неделя отведена на экспресс-спа. Они усилят результат, если вы выполняли рекомендации косметологов, и дадут кратковременный омолаживающий эффект в том случае, если у вас не нашлось времени на полный спа-курс.
1 Неделя — Стройная фигура
Выбирайте процедуры «два в одном», такие как талассомассаж. Экстракт водорослей многократно усиливает жиросжигающий эффект массажных приемов и тонизирует кожу – а вы сэкономите время.
Вакуумно-роликовый LPG-массаж проблемных зон улучшает кровообращение, ускоряет вывод из тканей токсинов, снимает отечность и тем самым уменьшает видимые проявления целлюлита уже после шести сеансов с периодичностью два-три раза в неделю. После курса аппаратных массажей приступайте к мануальной коррекции.
Восточные массажи — это не только спа, но и духовная практика. После сеанса нормализуются процессы циркуляции жизненной энергии, устраняются и симптомы, и причины замедления метаболизма. Чередовать китайский точечный и индийский аюрведические массажи можно с моделирующими спа. В одной процедуре объединяют несколько этапов: детокс кожи, дренирующее обертывание и тонизирующий массаж. В синергии они позволяют быстро корректировать состояние таких сложных для аппаратных методов зон, как внутренние поверхности бедер и рук. Еще полный курс — обычно он состоит из восьми — десяти сеансов и занимает от трех недель до полутора месяцев — нормализует крово- и лимфообращение. За счет оттока излишков жидкости уменьшаются объемы, фигура выглядит гармоничнее и стройнее.
ДОМА:
Нанесение на проблемные зоны кремов с кофеином в сочетании с самомассажем гарантируют лифтинг-эффект и тонизацию кожи уже через две недели ежедневного применения.
2 Неделя Безупречная кожа
За три недели до праздника начните с интервалом в три дня делать маски. Время аппликации 15-30 минут. Курс придаст коже сияние и разгладит мелкие морщинки.
Начните с кислотного пилинга. Он, как и прочие разновидности отшелушивающих процедур, выравнивает эпидермис и освобождает его от ороговевших клеток. Еще кислая среда снижает активность сальных желез и стимулирует местное кровообращение. Первый сеанс запланируйте за три недели до праздника. Второй — не позднее чем за пять — семь дней до Нового года, чтобы кожа успела восстановиться.
Обладательницам чувствительной кожи кислоты противопоказаны. Альтернатива — ферментный или ультразвуковой пилинг. В перерыве косметолог назначит вам индивидуальную программу окситерапии и увлажняющих масок. Ориентируйтесь на текущее состояние и проблемы эпидермиса. Кожа страдает от обезвоживания? Выбирайте профессиональные уходы с гиалуроновой кислотой и микротоковую процедуру ионофорез. Для возрастной кожи — пластифицирующие маски и скульптурирующий массаж лица и зоны декольте. Рассчитывайте на курс из семи — десяти сеансов через день.
Придерживайтесь схемы нанесения косметики, соответствующей естественным биоритмам кожи. Дренирующие кремы и сыворотки – вечером, тонизирующие кожу сыворотки и кремы – утром.
ДОМА:
Легкие гидрофильные масла и мицеллярные растворы — наиболее нейтральные варианты, не имеющие противопоказаний. Для снятия макияжа оптимальны двухфазные жидкости с витаминами и успокаивающими эпидермис экстрактами.
Для ухода за кожей после поверхностного пилинга можно использовать ваш обычный крем.
3 Неделя — Роскошные волосы
Спа-программа для волос начинается с массажа головы. Он улучшает кровообращение и облегчает проникновение на следующих этапах ухода активных ингредиентов в кожу. Маски для кончиков и сыворотки для корней подбираются для нормализации структуры волос по всей длине. Увлажняющие и питательные составы — для нижней трети, детокс и тонизирование — для кожи головы. Зимой наиболее актуальны миксы с аминокислотами, водорослями и натуральными маслами.
ДОМА:
Мягкие бессульфатные шампуни, кондиционеры, поддерживающие объем, и интенсивно питающие маски — домашняя программа-минимум.
Протеины, комплексы липидов, биотин, масла жожоба и авокадо — сочетание этих ингредиентов обеспечит вам салонный результат — блестящие и послушные волосы, из которых вы с легкостью сформируете любую прическу.
4 Неделя — «Последняя минута»
Не нашли времени на полноценный спа-курс? Не пытайтесь наверстать упущенные возможности разом. Определите приоритеты. Вам важно убрать пару сантиметров с талии, чтобы комфортно ощущать себя в новом платье? Запишитесь на три сеанса водорослевых обертываний и увлажняющие маски для зоны декольте. Предпраздничная суматоха и хроническое недосыпание усугубили несовершенства кожи лица? Флеш-уходы с комплексом витаминов и активным кислородом за один-два сеанса вернут румянец и нивелируют отечность.
Быстрый омолаживающий результаты дают аппаратные программы – микротоковая и ультразвуковая терапия, гидротермия и мануальный массаж лица с высококонцентрированными лифтинг-сыворотками.
ДОМА:
Примите ванну с релаксирующими эфирными маслами — лавандой, анисом, кедром или базиликом и воспользуйтесь скрабом. Открытые участки кожи плечи и зону декольте покройте слоем прозрачной пудры с блестками, она скроет несовершенства и добавит облику праздничность.
Перед макияжем сделайте витаминную маску для лица с полифинолами, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластином.
Для придания коже свежести и упругости нанесите на 15-20 минут. Коллагеновую маску с витаминами, фруктовыми кислотами, лекарственными травами и эфирными маслами.
За две недели до важного для вас события сделайте в салоне гликолевый пилинг. После него эффект от массажей и масок, например, с гиалуроновой кислотой или водорослями, будет выше и результат сохранится дольше. Тон и текстура кожи станут ровнее, поры сузятся, исчезнет жирный блеск, а сухие участки кожи перестанут шелушиться.
Добавить комментарий