Церамиды

ТИП ИНГРЕДИЕНТА: Увлажняющий крем.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: восстановление защитного барьера кожи для удержания влаги, уменьшения видимых признаков старения и блокирования вредного воздействия окружающей среды.
КОМУ СЛЕДУЕТ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ: как правило, всем, у кого сухая кожа, или всем, кто интересуется антивозрастным уходом за кожей.
КАК ЧАСТО ВЫ МОЖЕТЕ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ: безопасны для частого использования, рекомендуется применять два раза в день.
ХОРОШО РАБОТАЕТ С: Холестерином и жирными кислотами.
НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ С: Церамиды для кожи безопасно использовать в сочетании с большинством, если не со всеми, ингредиентами.

Раньше казалось, что все, о чем нужно было беспокоиться, — это сухая кожа или нет. Теперь мы знаем все о важности поддержания водного барьера кожи и даже предотвращения временной потери воды в эпидермисе (ТЭПВ). Конечно, со знаниями приходит большая ответственность, но, к счастью, взять на себя полную ответственность за свои привычки по уходу за кожей стало проще, чем когда-либо. Когда дело доходит до преодоления обезвоженной кожи и всего, что связано с кожным барьером, церамиды безраздельно господствуют. Но они не особенно иностранные или новые. Организм естественным образом вырабатывает церамиды, и фактически они естественным образом составляют половину липидного барьера кожи . Итак, необходимо ли добавлять увлажняющий крем с церамидами для сухой кожи или других кожных заболеваний?

Что такое церамиды?

Известно, что церамиды являются частью этого сложного семейства жиров или липидов, называемого сфинголипидами. Один из лучших способов понять, как действуют церамиды, — это представить себе роговой слой (самый внешний слой эпидермиса), состоящий из кирпичей и раствора. Клетки кожи — это, по сути, кирпич, а липиды или жиры находятся между ними, и это то, что мы называем раствором. Подобно тому, как стопка кирпичей не была бы столь эффективной защитой без раствора, запечатывающего все на месте, так и клетки вашей кожи без церамидов. Очень важно, чтобы структура рогового слоя оставалась неповрежденной, потому что он служит барьером для защиты остальной части вашей кожи и удерживает всю эту гидратацию.

Церамиды естественным образом получают из нашей кожи, но их также можно производить синтетически для использования в продуктах по уходу за кожей, чтобы восполнить то, что вы потеряли. Больше всего церамидов теряется в возрасте от 30 до 40 лет. Другими словами, добавление церамидов в процедуру ухода за кожей по мере старения необходимо для поддержания кожи, которая выглядит и чувствует себя здоровой. Найти и можно х в жидкой форме и чаще всего в увлажняющих кремах, но они также используются в очищающих средствах, тониках и сыворотках с активными ингредиентами, такими как ретиноиды и гликолевая кислота , которые предназначены для более глубокого проникновения в кожу. Они могут быть наиболее эффективными в вакуумной упаковке, например, в контейнерах с помповыми дозаторами, которые предотвращают попадание воздуха и сохраняют стабильность формулы.

Церамиды могут появляться на этикетке продукта под разными названиями (например, церамид AP, церамид EOP или церамид NP), что, по понятным причинам, вызывает путаницу при покупке продуктов. В коже обнаружено девять различных церамидов, и разница зависит от длины углеродных цепей. Но, хотя структура церамидов может отличаться, их функции практически одинаковы.

Преимущества церамидов для кожи

Церамиды играют невероятно важную роль в барьерной функции кожи.

Восстанавливает кожный барьер: потеря церамидов, будь то из-за старения, чрезмерного использования отшелушивающих средств и жесткого мыла, которое стирает кожу, или чего-то еще, вызывает нарушение рогового слоя (или защитного барьера кожи) и позволяет бактериям проникать в кожу. через крошечные трещины и вызвать раздражение. Пополнение этих церамидов сохранит здоровье и правильное функционирование барьера.
Удерживает влагу: Здоровый кожный барьер удерживает влагу и предотвращает потерю воды (именно потеря воды ответственна за сухость кожи). Церамиды помогают удерживать влагу и предотвращают ее потерю.
Защищает кожу: Церамиды защищают кожу от агрессивного воздействия окружающей среды и загрязнений.
Делает кожу более терпимой к активным ингредиентам: Церамиды также защищают от химических веществ, которые мы наносим на кожу и которые имеют тенденцию вызывать раздражение.
Уменьшает видимые признаки старения: Истончение и старение кожи происходят не только из-за потери или разрушения коллагена и эластина (белков в дерме), но и из-за вашего кожного барьера (эпидермиса). в защите и поддержании остальной части кожи.
Помогает при воспалительных заболеваниях кожи: Когда роговой слой кожи не работает должным образом, кожа может обезвоживаться, что приводит к временной потере эпидермальной воды (ТЭПВ). Это делает кожу сухой, воспаленной и подвергает риску воспалительных состояний, таких как экзема, розацеа, прыщи и псориаз.
Смягчает и разглаживает кожу: Общими признаками нарушенного кожного барьера являются сухость, шелушение и тонкие линии от обезвоживания. Восстановление утраченных липидов может повысить гидратацию кожи и улучшить общий вид и самочувствие.
Уменьшает покраснение и отек: Если у вас воспаленная кожа или прыщи, церамиды могут помочь уменьшить покраснение и отек. Это может быть полезно для людей с чувствительной кожей, розацеа, прыщами или покраснением кожи.
Улучшает кожу, склонной к прыщам: Кожа может стать склонной к появлению прыщей, когда кожный барьер нарушен, она становится чувствительной и легко раздражается, что приводит к перепроизводству кожного сала и высыпаниям.
Церамиды могут бороться с этими эффектами и сохранять кожу чистой. Часто рекомендуется добавлять церамиды в схемы лечения прыщей, чтобы предотвратить сухость, которая может возникнуть в результате традиционных методов лечения прыщей.

Потенциальные побочные эффекты церамидов

Церамиды не имеют известных побочных эффектов. Однако вы можете избежать аллергических реакций и чувствительности к продукту, предварительно протестировав небольшое его количество на коже.

Церамиды против других жиров

Существует три больших класса липидов: церамиды, холестерин и жирные кислоты. Есть определенные ингредиенты, которые работают лучше, когда они сочетаются с церамидами, и это действительно тройной компонент вашего естественного кожного барьера. Сочетание 1:2:1 (один холестерин, два церамида и одна жирная кислота) составляет соотношение этих липидов для естественного кожного барьера.

Церамиды против гиалуроновой кислоты

Когда дело доходит до борьбы с сухостью кожи, церамиды и гиалуроновая кислота находятся на вершине списка ингредиентов для ухода за кожей. Хотя у них может быть общий враг, они по-разному борются с пересохшей кожей. Как мы уже упоминали, церамиды — это, по сути, жиры, которые восстанавливают и защищают кожный барьер, удерживая влагу. Гиалуроновая кислота является увлажнителем. Он вытягивает влагу из внешней среды, чтобы дать коже необходимый ей восстанавливающий напиток, помогая ей удерживать влагу. И церамиды, и гиалуроновая кислота вырабатываются организмом естественным путем, и, несмотря на их различия, они прекрасно работают вместе.

Как использовать церамиды для лица

В качестве увлажняющего крема церамиды могут работать лучше всего, если их наносить сразу после душа, чтобы удержать дополнительную влагу, а также перед сном. Рекомендуется наносить церамиды два раза в день. Сначала используйте очищающие средства, затем тоники и сыворотки, а увлажняющий крем оставьте на последний этап вечером или прямо перед нанесением SPF, если вы наносите крем в течение дня.